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L'acte sexuel et l'orgasme sont des antidépresseurs puissants pour contribuer à ton bien-être intime.

Pourtant, si tu lis ceci, c’est que ça ne va plus.

Aujourd’hui peut-être que :

  • Tu es fraichement célibataire et tu désires te renouveler

  • Tu n’arrives plus à communiquer avec ton/ta partenaire

  • Tu vis dans la complaisance

  • Ou pire, dans la frustration

  • Tu t’interroges sur ton bien-être

  • Tu ne prends pas assez de temps pour toi

  • Tu fais trop de choses à la fois

Entre le travail, les aléas du quotidien et personne à qui parler, pas facile d’évoluer sur un sujet aussi tabou !

Dans la confidence, on va trouver et débloquer ensemble ce qui t’empêche de te réinventer pour sortir de l’ennui, ne plus avoir peur de la solitude et faire de la vie son terrain de jeu ! 🔥

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Les 3 freins qui t’empêchent de t’épanouir

#1 - Tu as peur de ce que les autres vont penser

Peut-être que tu te trouves anormal vis-à-vis de ta sexualité. Tu n’as pas envie de faire semblant.

Ou peut-être que tu crains que tes partenaires, amis, connaissances ou autres te trouvent déviants, anormal.

Parler d’intimité, c’est se rendre vulnérable.

Tu as peur du jugement.

#2 - Tu fais passer les autres avant toi

Peut-être que tes attentes ne sont pas satisfaites, d’ailleurs parfois tu ne sais plus très bien les définir et encore moins comment les formuler pour que l’on t’écoute.

Ou peut-être il y a des conflits non résolus, un manque d’intimité émotionnel et physique.

Tu aimerais être compris.e et soutenu.e

Tu n’as pas confiance en toi.

#3 - Tu ne sais plus comment communiquer

Peut-être qu’il est devenu difficile de partager ce que tu ressens vraiment à tes proches. Tu te sens déconnecté.e et pourtant ce besoin d’indépendance est plus fort que tout.

Tu as envie d’évoluer, mais le temps de réflexion manque pour mettre ta vie en marche comme tu le voudrais. Tu aimerais sortir de ce mal-être mais tu ne sais pas comment.

Tu te sens seul.e.

Ces blocages, je les connais par cœur, car toutes les personnes que j’ai accompagnées y sont confrontées.

Bonne nouvelle : avec les bons outils et de l’entraînement, il est possible de les dépasser !

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Organisation des sessions

  • Les sessions se font sur Google Meet ou par appel vocal

  • Chaque session est enregistrée.

  • Partage de mes ressources et documents.

  • À chaque fin de session, on fait le récap et on définit un challenge à relever pour le prochain rendez-vous.

  • On reste en contact par email entre les séances.


En plus des sessions

Un espace dédié

Je crée un espace sur mon site internet accessible à tous mes clients, dans lequel tu pourras retrouver :

  • les notes de chaque session et le prochain défi

  • le replay de nos sessions coaching

  • le rappel du calendrier

  • l’accès à vie aux Ressources de l’intimité, +10 heures de contenu

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Réserve un appel de 20 minutes avec moi et je te pose toutes les questions pour t’aider à évoluer dans ta vie intime.

En savoir plus ici

Ce qu’en pensent les accompagnant·es

Jean-Michel

“Top. Tu mets très vite à l’aise et ça donne envie de parler librement. Ton accompagnement est vraiment personnalisé et de qualité. Tu es à l’écoute. Tes conseils sont top. Les exercices permettent de faire ressortir pas mal de choses. Et ça continue de mûrir les jours d’après. Heureux d’avoir été coaché par toi, d’avoir pu échanger avec toi et prêt pour la suite. Tu m’as apporté ce qu’il fallait pour que j’aille de l’avant et que la situation s’améliore. J’ai un nouveau mindset. Et ce que j’entreprends je vais le réussir. Je m’en donnerais les moyens. J’aime bien cette construction des séances où tu me fais parler de ce que je veux, de ce qui s’est passé depuis la dernière séance avant d’attaquer le vif du sujet. A chaque séance tu me lances des défis. Ça me challenge et c’est super. Même en dehors des séances tu es là. Et c’est plus qu’appréciable.”

Léonie

“J'aime ton côté cash et ton humour, et l'aspect concret des exercices. + je te remercie de m'avoir fait confiance pour qu'on se rencontre et qu'on écrive ou enregistre ensemble (ça ne faisait pas exactement partie de la formation mais ça répond beaucoup à mon besoin d'être moins dans des réflexions, ou analyses hypra-cérébrales). Oui prendre le temps pour soi est un vrai apprentissage + intégration de la masturbation comme une vraie activité, avec un imaginaire beaucoup plus varié et moins dans les codes classiques !”

Olliver

“Je me sens comme j'aimerais me sentir tout les jours tout le temps. Optimiste avec tout les possibles. On m'avait déjà dit que j'étais créatif et donner ton conseil d'écrire régulièrement et je n'y avais pas cru et là, j'y crois et tes explications pourquoi le faire m'encourage.”

Anne-Lise

“Ton accompagnement est arrivé au meilleur moment pour être la meilleure version de moi-même. Ton travail est exceptionnel et je me sens privilégiée d’avoir été coachée par toi. Les exercices à faire d’une séance à l’autre étaient top. J’ai préféré ceux liés à l’écriture (dialogue avec alter ego et écriture d’histoires). Et pour finir, je tiens sincèrement à te remercier pour tout ce que tu as fait lors de nos différentes séances. Je ne pensais pas vivre ça et trouver quelqu’un autant à mon écoute et qui conseille si bien. Tu peux et dois être fière de ton travail, du bonheur et du bien-être que cela procure. 🔥”

Marie

“Je trouve ton dispositif très approprié car je ne sais pas si j'aurais aimé consulter ou médicaliser toutes ces questions et je ne savais pas trop avec qui en parler. Beaucoup de mes copines sont plongées dans leur vie de famille et je sens malheureusement que le plaisir n'est pas au coeur leurs préoccupations.”

Maxime

“Mon état d’esprit change car je m’accepte et ce sera à coup sûr une des clés vers mon épanouissement dans ma vie sentimentale.

Je me sens bien. Je sens que je suis sur la bonne voie grâce à toi.”

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